十二月健康预报


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南昌,属亚热带湿润季风,有春秋季短,夏冬季长的特点;冬夏气温变幅大,盛夏极端最高气温可达40℃以上,冬季最低气温则为-10℃.南昌人似乎感觉刚从夏天的窑炉里出来又进入到冬天的冰窖里.在一股接一股冷空气的影响下,南昌气温已经降到只有个位数了,加上天气湿度大,人们体感温度估计接近零度,套上厚厚的棉袄,抱着暖暖的热水袋,坐在沙发看着电视连指头都不想动一下,或干脆窝在棉被里,连头发都不想露出一丝,才是这个冬天应有的姿态。在把人都冻得“活性降低”的冬天里,一些疾病却因这个季节而异常活跃,防病变得尤为重要!

 

流感防控,全方位解惑

1、“感冒”≠流感

天气越来越冷,感冒的人越来越多,周围似乎总有几个人在流鼻涕、打喷嚏、咳嗽,家里还有老人小孩的,有没有一点小紧张?!流感可在抗议:流鼻涕、打喷嚏、咳嗽就能全权代表我吗?太小瞧我了!“感冒”≠流感,普通感冒与流感如何区分呢?首先,病原体的检测可以明确是否是流感;其次,抛开医院检查,老百姓如何进行辨别呢?看临床表现!在流行季节里(南方,冬春季为流感的高发季节,夏季也会出现一个小高峰期),流感传染性非常强,短时间出现大量病人,患者以突然出现发热、乏力疲惫、全身肌肉酸痛等全身症状较重为特征表现,并且儿童及老年人体弱者常后期并发肺炎,应考虑流感的可能性;而普通感冒多为散在发病,全身症状较轻,主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状,不发热或仅有低热。

2、接种流感疫苗≠不得感冒

流感对全人群易感,通常儿童感染率和发病率最高,导致儿童缺课,父母缺勤。流感可防,可控,接种流感疫苗是预防流感的有效手段!需要注意的是,流感疫苗并不能预防普通感冒,它只针对疫苗所包括的流感病毒型别产生抗体,而对细菌、其他病毒或支原体引起的感冒等,没有预防作用!

3、去年接种≠今年保护

流感疫苗需要年年接种!由于流感具有基因多变和宿主多样的生物学特性,不断出现新的变异毒株,如果发生抗原漂移和抗原转变,会使已接种过的流感疫苗不能发挥保护作用。为了匹配不断变异的流感病毒,WHO推荐的流感疫苗毒株成分,每年都会有所更新。因此,每年流感季节来临前,应当重新接种疫苗。

4、全人群易感≠人人可以接种流感疫苗

由于流感病毒发生突变的频率高,造成人体的反复感染和发病。虽然流感对全人群易感,但并非人人都可以接种流感疫苗!以下人群为流感接种禁忌人群:①对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者或严重过敏体质者;②年龄小于6个月的婴儿;③急性发热性疾病患者或慢性病急性发作期患者;④精神病、严重癫痫和精神分裂症者;⑤格林巴利综合征患者;⑥12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗。

 

 “诺如”莫猖狂,健康生活保护罩

近期“诺如病毒”犹如“恐怖分子”一般,各地新闻都见到它的身影,一会又光顾了某小学,一会又参观了某幼儿园。“诺如病毒”暴发令人十分担忧呀!

“诺如病毒”是急性肠胃炎最常见的病原体,具有几大特点:1、具有超强的生命力。冷、热、酸、乙醚都拿它没啥办法 ,甚至和一些消毒液还能共存,寿命极长;2、目前没有有效疫苗,由于该病毒基因多样且高度变异,增大疫苗的研制难度,大家还需要继续等待研究成功的那天;3、传染性非常强大,涉及范围广。人们可通过手--口途径,直接接触或是通过接触飞沫污染物表面后间接接触等方式均能感染,涉及人数多,易形成暴发;4、发病急,重症少。“诺如病毒”感染,以呕吐、发热、腹泻为特征性表现,来匆匆,去匆匆,一般临床表现通常持续48-72小时,恢复很快。

预防“诺如病毒”,健康的生活方式将成为大家的保护罩,防止疾病的侵袭。

 

保暖不中毒

气温真的一天比一天低,一氧化碳中毒事件也进入了高发季。为了御寒,农乡或偏远地区不少家庭都会生火取暖,而火锅店的生意也开始火爆起来,为了感受温暖,人们室内洗澡时间都变长了,在火锅店滞留的时间也长了,如果不注意通风换气,不知不觉中,悲剧即将发生!

后果很严重,代价很沉重,南昌疾控中心郑重提示大家:使用煤气的家庭一定要养成定期检查管道、阀门是否泄漏的习惯;无论是生火取暖,还是燃气洗澡,一定要打开窗户,保证良好的通风,并在睡觉前熄灭一切炭火;不要长时间待在开暖气的车里,或是车窗不要完全关死;一旦发现中毒,要立即打开门窗通风并消除一氧化碳的来源,将患者移至新鲜空气通风处,拨打120急救。

 

12月,南昌的雾霾天气仍将继续,在家里生炉取暖,不仅危险性高,而且对空气环境也造成污染。雾霾天气里,大家除了积极预防以外,是不是也会想如果没有雾霾,我们也不用戴口罩了,该多好啊!绿色出行,绿色生活,为防病创造良好环境,健康生活是基础,锻炼体质是根本,为健康加油。


作者:文 龚丽文 来源:应急办 发布时间:2017年11月30日
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